Skönhet

Hur man gör klackar mjuk och slät hemma - 7 bästa häl-liknande recept för spädbarn

Sommar - det är dags för havet, frukterna, stränderna, sundresserna - och naturligtvis sandaler. Om på vinterns tid många av det mässa könet fortfarande inte har råd med inte för försiktigt pedikyr, på sommaren ska benen vara perfekt. Det vanligaste problemet under denna period är problemet med grov hud på klackarna, som tyvärr inte kan döljas även med en vacker nagellack.

Hur återställer du hälsan på dina klackar och vad du behöver veta om hemligheterna att ta hand om dem?

  1. Orsaker till grov hud och krackade klackar
  2. Rengöring klackar hemma
  3. 7 populära recept för mjuka och släta klackar
  4. Hälsoomsorg - sprickbildning

Orsaker till grov hud och krackade klackar - varför är klacken svår?

Oavsett hur vi drömde om släta klackar, tyvärr, efter en viss ålder, förlorar våra klackar plötsligt sin barnsliga ömhet och mjukhet på egen hand.

Dessutom är hålen ibland grova, även med intensiv och regelbunden vård.

Vad är orsaken, och vad är de sanna orsakerna till hård hud på klackarna?

  • Brist på korrekt vård.
  • Torkar huden.Anledningen är märklig inte bara sommarperioden: ibland händer det på vintern med torr luft i lägenheten.
  • Fela skor. Som du vet bidrar täta skor av dålig kvalitet till brott mot vatten och fettbalans i huden och dess skada. Dessutom kan material som inte är naturliga och skadliga för huden orsaka irritation, allergier, överdriven svettning och därmed torr hud.
  • Felaktig näring. Brist på vitaminer reflekteras alltid på huden med sprickor, torrhet, irritation och andra manifestationer. Grova klackar finns ofta hos tjejer som ständigt är på dieter. Grunderna för rätt näring för skönhet och hälsa
  • Alltför intensiv hälvvård. Ja det händer också! Till exempel, i händelse av för ofta och intensiv skalning, vilket tar tid att återställa huden (oftare än en gång i veckan, rekommenderas inte denna procedur).
  • Vatten för hårt i vattnet.
  • Hyppig hypotermi - eller tvärtom, överhettning av benen.
  • Användningen av substandard kosmetika (inklusive tvål och geler).

Video: Hur man gör klackarna mjuka och släta?

Möjliga medicinska skäl:

  1. Svamp. Den vanligaste orsaken till torrhet och grovhet i huden med sprickor. Tyvärr manifesteras svampen inte bara av dessa symptom, och i avsaknad av korrekt behandling blir benen väldigt fula, vilket också åtföljs av klåda, svettningar och andra problem.
  2. Typ 2-diabetes.I det här fallet är det mycket svårt att hantera hudproblem, och det är omöjligt att göra utan expertråd.
  3. Problem i det endokrina systemet. Frågor av estetik (klackar, i detta fall) löses efter (eller samtidigt) med behandling.
  4. Fetma. Med denna sjukdom störs hela blodtillförseln till nedre extremiteterna och deras samband med centrala nervsystemet, huden på fötterna blir tunnare, och det finns en tendens att spricka i huden.
  5. Psoriasis. I denna sjukdom fungerar hela immunsystemet dåligt, och med krämer och hygien ensam kan du inte bli av med hudens hårdhet på dina klackar - du behöver ett integrerat tillvägagångssätt.

Det är viktigt att förstå att allvarliga problem med fotens hud kan vara en väldigt alarmerande signal. Om det är omöjligt att hantera sprickor på egen hand, och de medföljande symptomen orsakar besvär, är det därför vettigt att konsultera en hudläkare och en terapeut.

Typer av pedikyr - vilken man föredrar?

Korrekt rengöringsklackar hemma - instruktioner

Omsorg för klackar i en skönhetssalong är en trevlig upplevelse. Men inte alla har pengar för salonger, tid och lust.

Ja, och mycket lättare att ta hand om klackar hemma. Särskilt om du vet hur.

Först ånga ut benen i badkaret.

Det rekommenderas att inte försumma detta skede av omsorg, eftersom det är badet som bidrar till snabb mjukning av huden för att enkelt avlägsna döda hudceller, näring och hydratisering av klackarna.

Och om du också har en fotmassage före badet blir resultatet ännu mer fantastiskt, trevligt och långt.

Massagen kan bytas ut med en vanlig promenad på en hård massagemat eller med en peeler, småsten, bollar och så vidare.

Vad bad att välja? De bästa recepten:

  • Mejeri.På ett grovt riven gnider vi en klassisk barntvål, lägger till 1 t / l spån och 0,5 l varm mjölk till bassängen, sedan varmt vatten. Håll benen tills vattnet svalnar.
  • Herbal.Ta 1 st / l torra örter: barken av ek och kamille, celandine och calendula, Johannesört. Häll 1 liter kokande vatten, insistera dagen, och på kvällen häll ut det ansträngda avkoket i ett handfat och späd det med kokande vatten.
  • Soda med tvål.På 1 tvätt - ½ kopp tvålspån och samma mängd soda, plus kokande vatten. Håll benen i ca 10 minuter.
  • Citrus. 2-3 timmar före proceduren bryter vi citrusskalar i kokande vatten, och lägger sedan enkelt avkokningen till vattnet, plus 1-2 droppar orange eterisk olja.
  • Nässlor. På ett bassäng med varmt vatten - 1 liter brödbröd (2 matskedar / lörn).
  • Oil. Arombad för fötterna och för själen. På 1 tvätt - 2-3 droppar av din favoritolja.

Om du har tid för dagliga procedurer för vård av klackar, är det bättre att använda scrubs istället för nagelfiler och pimpstenar för exfoliering av grov hud. De verkar mer försiktigt (ett tjockt lager av härdad hud kan inte avlägsnas), men med regelbunden användning av scrubs blir "hälliknande bebisdrömmen" en verklighet.

Du kan laga scrubs hemma med egna händer, om du vill spara på förrådsprodukter - som förresten ofta innehåller skadliga komponenter.

Det är viktigt! Vi applicerar bara skrubben till fötterna som redan är ångade och efter massagen med skrubben lämnar vi blandningen på klackarna i 7-10 minuter - det vill säga bråttom inte för att tvätta det.

  1. Socker med smör. Blanda 1: 2 olivolja och socker, applicera på fötterna, massa.
  2. Kaffe med havsalt. Blanda 1: 1 matsked - salt grovt hav och grovt kaffe, tillsätt 2 matskedar kefir, applicera, massage.
  3. Kakao med socker.För 2 h / l socker - 1 st / l kakao (inte ett normalt kakaopulver) och mjölk för ett gäng. Blanda, applicera, massage.
  4. Citrusser med salt.På 1 msk / l fint salt - skalet av den 1 orangefärgen i en mixer.
  5. Salt med honung. På 2 matskedar honung - 1 matsked havsalt.
  6. Sand med gräddfil. Om du bor på havet, så är det här alternativet för dig. I avsaknad av havs sand ta det vanliga. På 1 handfull sand - 2 st / l fet gräddfil. Blanda, applicera, massage.

Vad är nästa?

  • Om det inte finns någon skrubb (eller lata)då använder vi en fil efter badet för att ta bort hård hud. Det är lämpligt att endast använda den finkorniga sidan: grov slipning av klackar bidrar till utseende av repor, sprickor - och ännu mer torrhet. Klackens mjukhet och ömhet ger endast vanliga procedurer med en liten och icke-traumatisk skrubbningseffekt.
  • Pimpsten rekommenderas inte att använda. För det första traumariserar de fötternas hud, och för det andra är de källan till reproduktion av bakterier.
  • När du använder filen smörjer vi först de torra klackarna med grädde och väntar på absorptionen - så förfarandet blir mer effektivt.
  • Vi använder filen lite våt, men inte tre klackar under vatten! Mala klackarna tills fullständigt avlägsnande av härdad hud.
  • Skölj fötterna i varmt vatten.torka torrt, rikt fett med en tjock grädde och sätt på x / b strumpor.

Minst 2-3 av dessa procedurer per vecka - och du kommer inte skämmas för att sätta på öppna skor på gatan.

Det är viktigt:

  • Med knäckta klackar De bör behandlas med ett desinfektionsmedel omedelbart efter proceduren, och grädden ska endast användas med ingredienser som främjar läkning av sprickor (till exempel salicylsyra).
  • Det är inte rekommenderat att skära av grov hud och lungor.! Ett sådant förfarande kommer bara att påskynda regenerering av skadad hud, vilket kommer att återfå sin "skyddande grovhet" ännu snabbare. Använd sparsamma medel och metoder - regelbundet och korrekt, och effekten kommer gärna överraska dig.

7 populära recept för mjuka och smidiga klackar - hur man gör klackar som en baby snabbt hemma?

Recepten för snabb återkomst till klackarna av jämnhet idag är en stor mängd.

Men det bör förstås att om du inte har gjort dina klackar i en månad, så kommer de inte att fungera.

De mest populära recepten innebär att släta klackarna hemma:

  1. Vi ånger ut fötterna i badet i 15 minuter, torka, massera med grädde, behandla med en mjuk torr rivare. Därefter en varm dusch, torka igen och applicera en förberedd blandning: 1 matsked / l stärkelse, 1 msk citronsaft, 1 rå äggula. Nu viks benen med en film i ett par timmar, och helst för natten. Du behöver bara ta bort den skalade huden med en lätt fil, skölj benen under duschen och torka med grädde efter torkning.
  2. Vika fötterna med färska zucchiniplattor och fixa dem med en film i 2 timmar. Skölj sedan benen, torka, fila, smörja med grädde.
  3. Värm på vattenbadolivenoljan (ca 100 ml), tillsätt en bit bivax, sedan 1 h / l havtornsolja och glycerin. Vi applicerar en varm blandning på ångade och torkade fötter, lämna den på natten under bomullsstrumpor. Blandningen förvaras i kylskåpet (du kan smarta och kyla).
  4. Koka inte för tjock havremjöl utan socker och salt, kyla och applicera varmt på fötterna. Fixa den med en film, på toppen av strumporna, tvätta den av efter en timme, torka fötterna och smörj med en oljig grädde.
  5. Vi blandar honung och olivolja i hälften, lägg den på fötterna, fixa den med en film, tvätta den efter 2 timmar, klippa benen med en fil och följ sedan det vanliga mönstret - dusch, handduk, grädde.
  6. Brew starka gröna måsar, filtrera och svär ben i badkaret med denna buljong. Brew sig vidare (strax efter badet) - i filmen och runt fötterna i ett par timmar. Därefter tvätta fötterna, torka, applicera grädde.
  7. Blanda havregryn med mjölk (för 5 matskedar / l - 1 handfull) och pundade löv av aloe. Applicera blandningen på foten, fixa filmen i 2-3 timmar. Därefter bearbetar filen, skölj, torka och smörja med en fet kräm.

Hur återställer mjukheten i hälarna - läkemedel

För behandling av sprickor och mjukna huden i moderna apotek - massan av droger.

Notera!

  • Havsvar (närmar, fuktar, återställer).
  • Bepanten (mjukar, läker).
  • Calendula salva (läker, mjukar, stramar sprickor).
  • Salicylsalva (läker).
  • Balzamed (fuktar, närmar, skyddar).
  • Radevit (stimulerar hudregenerering, tar bort inflammation).
  • Lamisil (mot infektioner och svamp).
  • BioAstin (mot svamp och infektioner).
  • Zazhivin (från sprickor).
  • Ambulans (läker, mjukar).
  • Och andra

Video: Hur man gör klackar mjuk och mjuk - hälsomsorg hemma

Hälsoomsorg - hur man förhindrar sprickor och härdad hud på klackarna och fötterna?

De viktigaste rekommendationerna är enkla och förståliga regler för vård och livsstil:

  1. Ha rätt skor.
  2. Vi går ofta barfota på gräset och småsten, gör en fotmassage.
  3. Vi använder sparsamma slipmedel.
  4. Applicera regelbundet fettsyrande grädde (helst på natten).
  5. Observera kost och övervaka personlig hygien.
  6. Använd tofflor i simbassänger, bad och andra offentliga platser.
  7. Undvik syntetiska material när du väljer skor.
  8. Använd badmattor som kan tvättas.
  9. 2-3 gånger i veckan (helst - varje dag) vi gör fotbad (varmt! Inte med varmt vatten!) Och använd en skrubba.
  10. Efter badet och det vanliga badet häller vi nödvändigtvis kallt vatten över benen. Speciellt före sänggåendet.
  11. Torka alltid fötterna och fingrarna efter badet.
  12. Vi använder inte grova pimpstenar, slipning och blad.
  13. Efter varje procedur behandlas filen som används med en desinficeringslösning (eller åtminstone tvättar vi den med tvål och häller kokande vatten över det).

På sommaren ökar vi intensiteten av vård av klackarna.

Heel spur - orsaker och behandling