Psykologi

Hur man bor en kvinna över 40 efter en skilsmässa - säkert lycklig och framgångsrik!

Vi är alla undermedvetet rädda för ensamhet. Men en av de svåraste stunderna i en kvinnas liv är en skilsmässa efter år av äktenskap. Dessutom, om en kvinna redan är över 40 år. Förbrottet av äktenskapet, hopfällningens hopp och det verkar som att endast mörkret ligger framåt.

Men i verkligheten - livet är bara början!

De främsta orsakerna till skilsmässa efter 40 år - är krisen skyldig, eller något annat?

Det går inte att överväga den banala anledningen till att "inte komma överens om karaktärer". Människor kan inte "konvergera karaktärerna", efter att ha levt mer än ett decennium i äktenskap. Och även om du bodde i 3-5 år finns det ingen anledning att överväga, eftersom det inte handlar om tonåringar, utan om vuxna som förstår helt bra - med vilka de skapar en familj.

Så, vilka är orsakerna till skilsmässan hos personer som överskred 40 års tröskelvärde?

  • Gråt hårskägg. En av de mest "populära" skälen. Dessutom blir initiatören av separation i detta fall oftast en man. En kvinna i denna ålder är för hårt kopplad till familjen och förstår väl att hon inte längre är så attraktiv som för 20 år sedan. "Unga söta ansikte" bröt mer än en familj, tyvärr.
  • Barn växte upp och ingenting gemensamt. Så kärlek är långt borta. Och det väntade bara på det ögonblick då barnen skulle stå på fötterna, och de skulle inte plåga sitt samvete för skilsmässa.
  • Förlorade kontakten med varandra. Blev varandra ointressant. Det finns ingen kärlek, ingen passion, ingen attraktion, inte ens något att prata om. Eller en gick långt framåt i självutveckling (och allting annat), medan den andra förblir i samma rung. Konflikten med världsutsikter är oundviklig.
  • Karriär. De glömde bara att de är familj. Karriärstegen och yttre intressen tog så mycket att för dem var inget kvar. Gemensamma intressen är en sak av det förflutna.
  • Liv och trötthet från varandra. Några som lyckas hålla detta däck av familjebåten i sin ursprungliga form. Gråa dagar är vanligtvis överväldigade med huvudet och till "kära, vad behöver du till frukost" och "älskling, ta dina favoritkakor på väg från jobbet?" Kom, "Låt mig lugnt läsa, jag är trött" och "Ring rörmokaren, jag är inte uppe till de kranar som läckt ut." Lite efteråt börjar kärleken kvävas i detta gråa vardagsliv och en gång går det helt till botten.
  • Finance. Denna anledning kan manifestera sig på olika sätt. 1 - han gillar inte att vara överarbetad, men hon "plogar i 3 skift". 2 - han tjänar tillräckligt, men behandlar henne som en bevarad kvinna. 3 - Hon tjänar mer än honom, och manlig stolthet är sårad och krossad. Och så vidare. Resultatet är detsamma överallt: skandaler, missförstånd, skilsmässa.
  • De har förändrats. Han blev för tung för att lyfta, oförskämd, varmhärdad, alltid trött och irriterad, i gamla tofflor och sträckta leotards. Eller är hon alltid trött och irriterad, med "migrän" på kvällarna, med gurkor på ansiktet och i en gammal mantel. De två som ville glädja varandra varje minut är inte mer. Och om de inte är där, älska det också.
  • Alkohol. Tyvärr, också en vanlig anledning. Ofta - från mannen. Trött på att slåss, lämnade kvinnan helt enkelt för skilsmässa.

Skälen kan vara mer än vad vi har listat. Men det viktigaste kvarstår: två sluta varandra lyssna och hörsförstå och lita på.

Kvinnans liv i 40 år efter skilsmässa - skisser från livet

Naturligtvis är en skilsmässa efter 40 år extremt smärtsam, om paret har bott tillsammans i många år fullt.

Kvinnor uppfattar alltid detta slag som personlig förräderi.

Det finns inte så många scenarier av sådana avskiljningar:

  • Han finner en ung ersättning för den "gamla" fruen och skapar en ny familj. Den "gamla" fruen faller i depression, drar sig in, flyttar sig från alla och låser i hennes kudde i sin "cell".
  • Han lämnar.Hon låter honom lugnt gå, tyst sätta resväskan på trappan, och sorg i ett par minuter leder huvudet till kärleken till själv - nu är det definitivt dags för dig själv och dina drömmar.
  • Han lämnar. Hon drar slutsatsen att den redan är gammal och onödig. Inferioritetskomplex börjar inte bara att "suga i magen", utan att slå trummorna. Hoppets sammanbrott häller heta tårar utan avbrott. Utan stöd kan bara inte.
  • Han lämnar. Hon, som är van vid liv på hennes mans innehåll, förblir vid det trasiga tråget - utan arbete, försörjning och till och med en chans att få en tillräcklig lön. Dessa fall anses vara det svåraste, eftersom den övergivna kvinnan är hälften av besväret, och kvinnan som överges med ingenting utan arbete är ett allvarligt problem. Om fruen inte brukar arbeta, blir det svårare att föröka sig till ett självständigt liv.

Hur mindre smärtsamt att överleva en skilsmässa för en kvinna över 40 - vi hittar fred och självförtroende

För att minska passionerna och få mer eller mindre fast mark under sina fötter, bör vi först och främst återkalla huvudtabunerna.

Så, vad är absolut omöjligt att göra?

  • Försök att hålla honom.Det är osannolikt att han flirar med dig (män i denna ålder syndar inte med sådana "kontroller"), så tänka inte ens på att gråta, be att stanna, byta sin disposition för löftet "allt är för dig, bara stanna" osv. Kom ihåg din stolthet och värdighet! Låt honom gå. Låt honom gå.
  • Falla i nostalgi.Sluta siktning genom bilder, skjul tårar på glada ögonblick från det förflutna, vänta på sina steg på trappan och telefonsamtalen. Det är överallt, och förväntningarna är meningslösa - de förvärrar bara ditt tillstånd.
  • Häll sorg med alkohol eller piller.
  • Revenge.Detta kan tillskrivas, som djärva planer som "att dra ut tresses of this young contagion" eller "ta allt ifrån reptilen, lämna utan byxor" och skvaller och annan nastiness som den tidigare kvinnan löser om sin man. Båda är ovärderliga för en klok kvinna (oavsett hur kränkat och förolämpat hon är). Stoppa inte till sådana åtgärder under alla omständigheter - det kommer att ha en negativ inverkan på dig.
  • Vänta på hans återkomst.Lita inte på det. Även den minsta chansen att återvända kan inte lämnas. Du bär dig bara ut med meningslösa förväntningar. Det är extremt ovanligt att männen återvänder till familjen efter en paus vid denna ålder.
  • Sätt händerna ned och gå med flödet. Du är inte katten som ägaren har kastat ut på gatan. Och inte en resväska utan handtag. Du är en vuxen, vacker, självförsörjande kvinna som kan göra allt! Och det är det! Andra alternativ diskuteras inte.
  • Revel i självmedlidande.Och låt andra skämma dig. Självklart kan du gråta för en dag eller två, lägg lite mascara på kinderna, kasta presenten mot väggen, raka gemensamma foton med ilska osv. Men inte mer! Du har ett nytt liv - fullt av nya glädje och intryck!
  • Gå huvudet på jobbet och ägna dig helt till barnbarn och barn.Du är inte 100 år gammal, och det är för tidigt att sätta ett kors på dig själv. Mycket snart kommer du inse att 40 år är början på ett nytt, fantastiskt intressant och generöst liv för gåvor.
  • Sök efter en ersättare för sin man.Detta är inte fallet när "kilkilen ...". Inget bra, om du börjar på allvar, förväntar dig inte - bara besvikelse. Leta efter ingen, ta hand om dig själv och dina ouppfyllda drömmar. Och din hälften (exakt hälften!) - hon hittar dig själv.
  • Falla till dina barn som snö på huvudet. Ja, de oroar sig för dig och sympatiserar med dig väldigt mycket, men det betyder inte att du snabbt måste ta ner en skred av din uppmärksamhet och bryr dig om redan vuxna barn som helt enkelt inte behöver så mycket av din uppmärksamhet.
  • Panik över ensamhet.

Ja, i början blir det ovanligt att sova, äta, titta på en film i ensamhet, kom hem till ett tomt hus, laga själv och inte rusar från jobbet. Men mycket snart hittar du i denna situation och många fördelar!

Hur man bor i 40 år efter en skilsmässa - lär dig att vara lycklig och framgångsrik!

Tja, vem sa till dig att efter fyrtio finns inget liv, det finns ingen lycka, och det finns inget alls? Du har inte övergivits - du har släppts! Och orsaken är troligen långt ifrån dig.

Därför slutar vi känna synd på oss själva och tryggt sätt på vägen för framgång och lycka!

  • Vi börjar operationen - "låt alla bli bedövade av hur jag ser ut!". Ta hand om din kropp, hud, hår. Du måste vara oemotståndlig och se "hundra procent". Byt din frisyr, byt din stil, byt din väska, möbler i din lägenhet, din kost och ditt livs attityder.
  • Vi letar efter plusser i det nya livet, fri från "monster och satrap"! Detta är ett måste. För att inte bli avskräckt på långa vinterkvällar, engagera dem med saker du inte hade råd under familjelivet. Visst har du drömmar och planer, som aldrig kom omkring. Förresten, nu kan du säkert ligga på soffan där mamman födde och med gurkor i ansiktet, dricka en cocktail genom ett strå och titta på de snobbiga jordgubbsmododrama som han inte så mycket tyckte om. Och du kan inte laga mat, men bara beställa en middag på en restaurang. Tja, i allmänhet kan många saker fortfarande göras när ingen kräver middag, slutar inte nerver, tar inte upp TV: n och förstör inte stämningen med sin sura fysiognomi och öl-torso "pumpas".
  • Bli av med komplexen! Omedelbart och kategoriskt. Du har inga brister! Några fördelar. Bara några av dem behöver lite korrigering.
  • Allmän åsikt - till glödlampan! I den "svarta listan" av den. Vanligtvis, under sympati av många "flickvänner", släktingar och kollegor finns det ingen uppriktighet. Eller på tullfrågor, eller vanan att "dyka in i någon annans linne" eller bara nyfikenhet. Därför gör det en regel - diskutera inte din skilsmässa, ditt tillstånd och din åsikt "om den parasiten" med någon. Det berör inte någon. Tro mig, det blir mycket lättare för dig när du börjar sparka "sympatisörerna" enkelt och lättillgängligt "inte jävla affärer."
  • Ta hand om självutveckling. Vad ville du verkligen, men dina händer nåde inte? Kanske sitter en konstnär, en landskapsdesigner eller en fastighetsmäklare i dig? Eller kanske du drömde om att du ska styra kurser? Eller har du länge velat lära dig pole dance? Tiden har kommit! Slösa inte på TV-program, korsord och avelskatter.
  • Uppfyll din dröm! Drömmar - de måste bli sanna. Och just nu måste du börja med den allra första och viktigaste. Vad ville du alltid, verkligen, men mannen var emot det (det fanns inga pengar, barnen var på väg, etc.)? Kommer du ihåg? Framåt - till dess genomförande! Det finns inga fler hinder för din dröm.
  • Lär dig att vara en positiv person. Börja med din miljö och mikrovärlden som omger dig. Nu exklusivt: vackra saker, trevliga människor, snälla och roliga filmer, favoritprocedurer etc. Lev på så sätt att varje dag ger dig glädje!
  • Behöver du tala ut, och ingen? Starta din blogg under ett falskt namn. Eller en sida på en litterär plats (förresten har du för övrigt talang för en författare eller en poet?). Och häll dina heartbreaking historier där! Endast namn glöm inte att ändra. Här får du en extra negativ för att "slå samman" och att öva skriftligt (vackert tal och din egen stil har inte stört någon än) och att kommunicera med personer i kommentarerna.
  • Känns som en kvinna. Du är inte skyldig att gå till klostret, och du behöver inte vänta på slutet av sorg. Självklart borde du inte rusa under det första söta "tåget", men du behöver inte stanna upp i tjejerna - diamanten ska lysa, den behöver en kant! Och klippa. Så gå till en skönhetssalong och förneka dig inte någonting (när vi lever, trots allt).
  • Byt jobb om du drömde om en annan eller bara bestämt dig för att ändra allt "från och till". Det viktigaste är att du har tillräckligt för alla dina drömmar och små glädje.
  • Sitt inte hemma ensam. Bli vana att ständigt komma ut. Att inte möta prinsen plötsligt, men bara för mig själv. På teatern, i poolen, på bio, sitta bara på ett café med en bok, etc.

Skilsmässa efter fyrtio - hoppets sammanbrott? Komplett nonsens! Vill bli glad - som de säger är det!

Och börja älska dig själv - nog att leva för andra!